在日常使用苹果手机的过程中，很多用户可能会发现一个有趣的现象：当夜幕降临，手机的屏幕会自动变暗。这种现象其实与iPhone的一项功能有关——自动亮度调节。这项功能旨在根据环境光线的变化来调整屏幕亮度，从而节省电量并提升视觉舒适度。

然而，如果你觉得这个功能有些多余或者影响了夜间使用体验，想要将其关闭，其实并不复杂。接下来就让我们详细了解一下如何操作吧！

首先，我们需要打开手机的“设置”应用。找到并点击“显示与亮度”选项。在这个界面中，你会看到一个名为“自动亮度调节”的开关按钮。如果此按钮处于开启状态，意味着你的手机会根据周围光线自动调整屏幕亮度。

要关闭自动亮度调节功能，请将该开关滑动至关闭状态。这样，无论白天还是夜晚，你的手机屏幕亮度都将保持在一个固定的水平，不再随环境光线变化而波动。

此外，如果你希望进一步优化夜间使用的体验，还可以尝试启用“深色模式”。深色模式不仅能够减少屏幕发出的蓝光，还能让文字和图标更加清晰易读，从而减轻眼睛疲劳。要启用深色模式，只需返回到“显示与亮度”设置页面，在底部找到“外观”选项，并选择“深色”。

通过上述步骤，你就可以轻松解决苹果手机夜间屏幕自动变暗的问题。当然，关闭自动亮度调节后，记得手动调整合适的屏幕亮度，以确保在不同环境下都能获得最佳的视觉效果。

总之，苹果手机的自动亮度调节功能虽然贴心，但并非每个人都需要它。根据个人需求灵活调整相关设置，才能更好地享受科技带来的便利。希望以上方法能帮助到那些正在为此困扰的朋友们！