【简单快手家常菜凉拌三丁的详细做法】凉拌三丁是一道非常受欢迎的家常凉菜,制作简单、口感清爽,适合夏天食用。主要食材包括胡萝卜、木耳和鸡蛋,搭配适量的调料,味道鲜香开胃。以下是对这道菜的详细做法总结。
一、菜品简介
项目 | 内容 |
菜名 | 凉拌三丁 |
类型 | 家常凉菜 |
难度 | 简单 |
时间 | 快手(约15分钟) |
口感 | 清爽、脆嫩、微辣 |
适用场合 | 晚餐、便当、聚会 |
二、所需材料
材料 | 用量 | 备注 |
胡萝卜 | 1根 | 去皮切丁 |
干木耳 | 10克 | 提前泡发,洗净切丁 |
鸡蛋 | 2个 | 煮熟后切丁 |
生抽 | 1汤匙 | 基础调味 |
香醋 | 1茶匙 | 增加酸味 |
辣椒油 | 1/2汤匙 | 根据口味调整 |
白糖 | 1/2茶匙 | 调和味道 |
香油 | 少许 | 增加香味 |
盐 | 适量 | 调味用 |
花生碎(可选) | 少许 | 增加口感 |
三、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 胡萝卜去皮,切成小丁;干木耳提前泡发,洗净后切丁;鸡蛋煮熟后剥壳切丁。 |
2 | 将胡萝卜丁、木耳丁、鸡蛋丁放入大碗中,加入适量盐拌匀,腌制5分钟。 |
3 | 在另一个小碗中调制酱汁:加入生抽、香醋、辣椒油、白糖、香油,搅拌均匀。 |
4 | 将调好的酱汁倒入蔬菜鸡蛋丁中,充分拌匀。 |
5 | 最后撒上少许花生碎(可选),即可装盘食用。 |
四、小贴士
- 木耳提前泡发更易入味。
- 若喜欢更脆的口感,可将蔬菜丁焯水10秒后过冷水。
- 酱汁可根据个人口味调整,如增加蒜末或香菜提味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的凉拌三丁,非常适合忙碌的日常饮食中快速完成的一道佳肴。