在生活中，我们常常会遇到这样的困惑：为什么自己总是觉得别人的视野更开阔，而自己的却似乎局限在某个狭小的空间里？这种感觉可能源于多种因素，包括心理状态、生活环境以及个人性格等。

首先，心理状态对我们的视野有着重要影响。当我们处于焦虑或压力之下时，往往会陷入一种自我封闭的状态。这种状态下，我们倾向于关注那些与自身问题相关的信息，而忽略了周围更广阔的世界。例如，在面对工作上的挑战时，人们可能会过度专注于解决眼前的问题，从而忽视了其他领域的发展机会。

其次，生活环境也会影响一个人的视野广度。长期生活在同一个环境中的人，由于缺乏接触新事物的机会，自然会觉得自己的世界相对较小。相反，经常旅行或者广泛阅读的人，则更容易拥有开放的心态和丰富的见识。因此，如果想要拓宽自己的视野，就需要主动去探索未知的事物，比如参加各种社交活动、学习新的技能或者访问不同的地方。

最后，个人性格也是决定视野宽度的一个重要因素。内向型人格的人往往更加注重内心世界的探索，这使得他们在某些方面具备深刻的洞察力；然而，这也可能导致他们对外部世界的了解不够全面。相比之下，外向型人格者则更容易接纳多样化的观点，并且愿意尝试新鲜事物。不过，无论哪种性格类型，只要保持好奇心和求知欲，都可以逐渐扩大自己的视野范围。

总之，“总觉得自己的视野范围比别人窄”其实是一种主观感受，并不一定反映了实际情况。通过调整心态、改善生活环境以及培养积极的性格特质，我们可以有效地提升自己的视野宽度，让自己看到更加丰富多彩的人生风景。