在英语中，表达周末的概念时，“at weekends”和“on the weekend”是两种常见的用法。尽管它们都用来描述周末的时间段，但两者之间还是存在一些微妙的区别。了解这些差异可以帮助我们更准确地使用语言。

首先，“at weekends”通常用于英国英语中，表示在周末的时候。这种表达方式强调的是一个时间点或者时间段内发生的活动。例如：“I usually stay at home at weekends.”（我通常在周末待在家里）。这里的“at weekends”传达了一种习惯性的行为模式。

其次，“on the weekend”则更多见于美国英语中，同样指周末期间。不过，它有一种稍微不同的语感，往往带有一种对具体事件或计划的描述。“On the weekend, I went hiking with friends.”（上周末，我和朋友们一起去远足了），这里强调的是一个具体的行动或经历。

此外，在日常交流中，“on the weekend”比“at weekends”显得更为口语化和普遍接受。因此，在撰写正式文档或学术文章时，选择合适的表达方式非常重要。

总结来说，“at weekends”侧重于描述习惯性行为，而“on the weekend”则更适合用来讲述特定事件。两者虽然都可以用来谈论周末，但在实际应用中需要根据上下文灵活运用。通过不断练习和积累经验，相信大家可以更加自如地掌握这两种表达方式。