在日常使用电脑的过程中，很多用户对系统工具的功能并不完全了解。其中，Windows 7 自带的“资源监视器”是一个功能强大但容易被忽视的系统工具。很多人可能不知道，通过它可以在一定程度上获取一些网络连接信息，比如某些程序的IP地址。不过，需要特别说明的是，资源监视器并不能直接查看QQ好友的IP地址，这一点非常重要。

首先，我们来了解一下什么是“资源监视器”。在Windows 7中，资源监视器（Resource Monitor）是用于监控系统资源使用情况的一个工具，包括CPU、内存、磁盘和网络等。它的主要作用是帮助用户分析哪些程序正在占用系统资源，以及它们的运行状态。

要打开资源监视器，可以按照以下步骤操作：

1. 点击“开始”菜单；

2. 在搜索栏中输入“资源监视器”；

3. 在搜索结果中找到并点击“资源监视器”。

进入资源监视器后，可以看到多个标签页，如“CPU”、“内存”、“磁盘”和“网络”。其中，“网络”标签页下有一个“监听端口”和“连接”选项，可以查看当前系统中有哪些程序正在使用网络。

如果你在“网络”选项卡下的“连接”列表中看到有“QQ.exe”或“Tencent.exe”等进程，并且显示了对应的远程IP地址，这表示QQ正在与某个服务器进行通信。但这并不代表你可以看到你QQ好友的IP地址。

原因在于，QQ等即时通讯软件通常使用的是内网穿透技术或者通过服务器中转数据，因此普通用户无法通过系统工具直接获取到对方的公网IP地址。此外，出于隐私保护的原因，操作系统也不会提供这样的功能。

需要注意的是，即使你通过某些第三方工具或修改系统设置的方式尝试获取QQ好友的IP地址，这种行为不仅可能违反腾讯的服务条款，还可能涉及侵犯他人隐私的问题，甚至可能带来安全风险。

总结一下：

- 资源监视器可以查看系统中各个程序的网络连接情况。

- 它不能直接查看QQ好友的IP地址。

- QQ等软件通常不会暴露用户的公网IP。

- 获取他人IP地址的行为可能涉及法律和道德问题。

因此，建议用户在使用网络工具时，遵守相关法律法规，尊重他人隐私，合理使用系统资源管理工具。