【十善是哪十善】“十善”是佛教中重要的道德规范之一，指的是修行者应当遵守的十种善行。这些善行不仅有助于净化身心、积累功德，也是通往解脱与觉悟的重要基础。十善分为身、口、意三类，每类各有三种善行，共计十种。
一、十善的分类
1. 身业善行（三种）
- 不杀生：不伤害众生，尊重生命。
- 不偷盗：不取非予之物，保持诚实。
- 不邪淫：守身清净，不犯淫欲之过。
2. 口业善行（四种）
- 不妄语：不说虚伪、欺骗的话。
- 不两舌：不挑拨离间，不搬弄是非。
- 不恶口：不使用粗暴、侮辱的语言。
- 不绮语：不讲无益、轻浮的话语。
3. 意业善行（三种）
- 不贪欲：不执着于名利、色欲等。
- 不嗔恚：不生愤怒、怨恨之心。
- 不邪见：不持有错误的观念和见解。
二、十善总结表
| 类别 | 善行名称 | 内容说明 |
| 身 | 不杀生 | 不伤害众生，保护生命 |
| 不偷盗 | 不取非予之物，保持诚实 | |
| 不邪淫 | 守身清净，不犯淫欲之过 | |
| 口 | 不妄语 | 不说虚伪、欺骗的话 |
| 不两舌 | 不挑拨离间，不搬弄是非 | |
| 不恶口 | 不使用粗暴、侮辱的语言 | |
| 不绮语 | 不讲无益、轻浮的话语 | |
| 意 | 不贪欲 | 不执着于名利、色欲等 |
| 不嗔恚 | 不生愤怒、怨恨之心 | |
| 不邪见 | 不持有错误的观念和见解 |
三、十善的意义
十善不仅是佛教修行的基础，也对现实生活中的道德修养具有重要指导意义。通过实践十善，可以培养良好的品德，减少烦恼与痛苦，提升心灵的清净与智慧。无论是出家修行者还是在家信众，都可以从日常生活中践行十善，逐步走向内心的平和与解脱。
结语：
“十善”虽为佛教术语，但其核心精神——善待他人、净化内心、修持正念——在现代社会依然具有深刻的现实意义。通过了解并实践十善，我们可以在纷扰的世界中找到一份内心的安宁与力量。
