正确佩戴避孕套是预防性传播疾病和意外怀孕的关键步骤，以下基于真人演示的实操流程必须严格遵循：先检查包装有效期与完整性，捏住储精囊排空空气，沿阴茎头顺势向下卷至根部，射精后立即按住底部取下并打结丢弃。

具体操作分解：

- 第一步：取出避孕套前，用指腹轻轻挤压包装边缘，确认无破损或漏气。撕开时避免使用尖锐物或牙齿，防止划伤套体。

- 第二步：将避孕套置于勃起后的阴茎顶端，用拇指与食指捏住顶部储精囊（小气囊），挤出其中的空气——残留空气易导致破裂。

- 第三步：用另一手捏住套环，沿阴茎头缓缓向下滚动，直至完全展开并贴合根部。若中途卷反或无法继续，需立即更换新套（避免已接触体液的一面翻转）。

- 第四步：射精后，趁阴茎尚未软化前，用手按住避孕套底部的环，小心将其从阴茎上抽离，防止精液溢出。

- 第五步：用纸巾包裹避孕套，打结后丢入垃圾桶，切勿冲入马桶。事后检查套体有无破损，如有异常需考虑紧急避孕措施。

常见误区提醒：

- 不要使用过期、存放于高温环境（如钱包、车手套箱）的避孕套。

- 切勿同时佩戴两个避孕套（摩擦反而增加破裂风险）。

- 切勿使用油基润滑剂（如凡士林、按摩油），应选择水基或硅基润滑剂。

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问题1：避孕套在佩戴过程中出现小气泡或卷反了怎么办？

回答1：如果发现套身在滚动时出现气泡，应停止继续向下卷，立即取下此避孕套并更换新的。若已经卷反（接触过龟头的一面朝外），必须丢弃，因为可能已有少量精液或体液附着，翻转后会将病原体带入对方体内。

问题2：射精后避孕套滑脱或破裂，如何紧急处理？

回答2：立即停止任何接触，女性可尽快使用紧急避孕药（最好在72小时内），并咨询医生是否需要检测性传播疾病。同时，双方应彻底清洗外生殖器，但不要灌洗阴道（可能增加感染风险）。后续建议在1-2周后做HIV、梅毒等检测。