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如何应对季节性情绪失调🧐

🍂随着季节更替，你是否感到情绪低落、疲惫不堪？季节性情绪失调（SAD）是一种与特定季节相关的心理健康问题，尤其常见于秋冬交替时。如果
2025年05月06日 20:31:07

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