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椎间盘轻度膨出 | 腰部健康小贴士

⚠️ 小知识时间：椎间盘轻度膨出是一种常见的腰部问题，通常与久坐不动、姿势不当或过度劳累有关。虽然它不会立刻影响生活，但如果不注意
2025年05月06日 22:45:05

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