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低GI食物表
在日常饮食中，选择合适的食材对于维持健康和控制血糖水平至关重要。GI值，即升糖指数（Glycemic Index），是衡量食物对血糖影响的一个重
2025年06月17日 05:31:33
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在日常饮食中，选择合适的食材对于维持健康和控制血糖水平至关重要。GI值，即升糖指数（Glycemic Index），是衡量食物对血糖影响的一个重
