萎缩性胃炎是一种常见的慢性胃部疾病，主要表现为胃黏膜的萎缩和腺体减少。虽然它不像急性胃炎那样来势汹汹，但长期不加以重视，可能会引发一系列严重的并发症，如胃癌、消化道出血等。因此，了解萎缩性胃炎的症状及治疗方法至关重要。

一、萎缩性胃炎的主要症状

1. 上腹部不适或疼痛

患者常感到胃部隐痛、胀气或饱胀感，尤其是在饭后更为明显。这种不适可能持续较长时间，影响日常生活。

2. 食欲减退

胃黏膜功能下降，导致消化能力减弱，患者常常没有胃口，甚至出现体重减轻的情况。

3. 反酸与嗳气

部分患者会感到胃酸反流，胸口灼热，或者频繁打嗝，这些症状在躺下时尤为明显。

4. 贫血与营养不良

萎缩性胃炎可能导致维生素B12吸收障碍，从而引发巨幼红细胞性贫血。同时，由于胃酸分泌不足，蛋白质和铁的吸收也会受到影响，进一步加重营养不良。

5. 口干舌燥、舌苔厚腻

中医认为，萎缩性胃炎多与脾胃虚弱有关，患者常伴有口干、舌苔白厚或黄腻等症状。

二、萎缩性胃炎的常见病因

- 幽门螺杆菌感染：这是导致萎缩性胃炎最常见的原因之一，长期感染会破坏胃黏膜。

- 长期使用非甾体抗炎药（NSAIDs）：如阿司匹林、布洛芬等药物可能损伤胃黏膜。

- 自身免疫因素：部分患者因免疫系统攻击胃壁细胞而患病。

- 饮食习惯不良：长期高盐、辛辣、油腻饮食，以及吸烟、酗酒等不良习惯也容易诱发该病。

三、萎缩性胃炎的治疗方式

1. 根除幽门螺杆菌

如果检测出幽门螺杆菌阳性，应采用标准的三联或四联疗法进行治疗，通常需要服用抗生素和质子泵抑制剂。

2. 对症治疗

- 使用胃黏膜保护剂，如硫糖铝、铝碳酸镁等，以缓解胃部不适。

- 对于胃酸分泌过多者，可使用H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂。

- 若有贫血，需补充维生素B12和铁剂。

3. 调整生活方式

- 饮食清淡，避免刺激性食物。

- 规律作息，避免熬夜。

- 戒烟限酒，减少胃部负担。

4. 中医调理

在中医理论中，萎缩性胃炎多属“胃痞”“胃痛”范畴，可通过中药调理脾胃功能，改善症状。常用的方剂如香砂六君子汤、参苓白术散等，需在专业医师指导下使用。

5. 定期复查

萎缩性胃炎属于癌前病变之一，建议患者定期进行胃镜检查，以便早期发现异常变化，及时干预。

四、日常护理与预防建议

- 保持良好的饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食。

- 注意情绪调节，避免过度紧张或焦虑，因为精神压力也可能影响胃部健康。

- 避免滥用药物，尤其是非处方止痛药。

- 定期体检，特别是有家族胃癌史的人群更应重视胃部健康。

总之，萎缩性胃炎虽为慢性病，但通过科学的治疗和良好的生活习惯，大多数患者可以有效控制病情，防止恶化。一旦出现相关症状，应及时就医，切勿拖延。早发现、早治疗是应对该病的关键。