蛋炒南瓜花的家常做法 🍳🎃
发布时间：2025-04-12 22:51:15来源：
🌿秋天到了，南瓜花开得正盛，这道蛋炒南瓜花简单又美味，快来试试吧！首先准备好新鲜的南瓜花，清洗干净后去掉花蕊，这样能去除苦味。接着打几个鸡蛋入碗，加入少许盐搅拌均匀。热锅凉油，将鸡蛋液倒入锅中，快速翻炒至凝固成小块，盛出备用。再用同一锅爆香蒜末，放入南瓜花快速翻炒几下，加入之前炒好的鸡蛋，调入适量盐和鸡精，翻炒均匀即可出锅。✨这道菜色彩鲜艳，营养丰富，既有鸡蛋的嫩滑，又有南瓜花的独特清香，简直是秋日餐桌上的小确幸！快动手试试吧，让家人感受这份来自大自然的馈赠～🍴💛
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