🌱✨素炒秋葵的做法✨🌱
发布时间：2025-04-18 18:27:09来源：
秋天是丰收的季节，也是品尝新鲜蔬菜的好时机！今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——素炒秋葵的做法。💛
首先准备好食材：新鲜的秋葵、蒜末和少许盐即可。挑选秋葵时，记得选择表皮嫩绿、手感柔软的哦！剥去秋葵的蒂头后，用清水冲洗干净备用。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，瞬间满屋飘香。🔥倒入切好的秋葵翻炒几下，保持其脆嫩口感。最后撒上适量盐调味，快速翻炒均匀即可出锅。🌟
这道素炒秋葵不仅色泽鲜亮，而且富含膳食纤维和维生素，非常适合追求健康饮食的朋友。😋快来试试吧，让餐桌多一份清新与自然的味道！🍴💕
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