🌿素熬鲜蚕豆🍂
发布时间：2025-04-19 10:42:06来源：
春天来了，嫩绿的蚕豆成了餐桌上的主角！今天教大家做一道简单又美味的“素熬鲜蚕豆” 🍠。这道菜色香味俱全，保留了蚕豆的原汁原味，清新可口。
首先准备好新鲜的蚕豆、胡萝卜丁和玉米粒，这些都是健康食材哦 🥦🥕🌽。将蚕豆焯水备用，锅中放少许油，加入葱花爆香后放入胡萝卜丁翻炒片刻，再倒入蚕豆和玉米粒，轻轻翻拌均匀。接着加适量清水，盖上锅盖焖煮几分钟，让各种食材的味道充分融合。最后撒上一点盐调味，淋几滴香油提鲜，一道清爽的素熬鲜蚕豆就完成啦 ✨！
这道菜不仅营养丰富，还非常适合家庭聚餐或日常食用，快试试吧！💪
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