凉拌腐竹 🍴✨
发布时间：2025-04-19 21:01:44来源：
腐竹作为一道经典的家常菜，不仅制作简单，还富含丰富的蛋白质，是素食者的绝佳选择。今天就来教大家如何做出一道清爽可口的凉拌腐竹！首先，将干腐竹提前泡发，切成适合入口的小段，然后焯水煮熟，这样既能保持其韧劲，又能去除豆腥味。接着准备调料，蒜末、香菜、辣椒油是必不可少的主角，再加入少许生抽、醋和糖调味，搅拌均匀后淋在腐竹上。最后撒上一把熟芝麻，不仅增加香气，还能让整道菜看起来更加诱人。这道凉拌腐竹色泽诱人，口感Q弹，酸辣适中，非常适合夏日食用，无论是搭配米饭还是直接当零食都非常棒哦！😋🍴 健康美食 夏日必备 美味分享
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
