🌟南瓜焖饭的做法🍲
发布时间：2025-04-20 12:20:31来源：
秋天是丰收的季节，金黄的南瓜散发着甜蜜的气息，今天就教大家用它做一道简单又美味的南瓜焖饭！✨
首先准备食材：大米适量、南瓜一块（约200g）、洋葱半个、大蒜几瓣、橄榄油少许、盐和黑胡椒适量。先把南瓜去皮切块，洋葱和大蒜切碎备用。🍚
接下来就是关键步骤啦！将大米淘洗干净后放入电饭煲中，加入比平时煮饭稍少一点的水，再倒入南瓜块、洋葱碎和蒜末。淋上一点橄榄油，撒上适量的盐和黑胡椒调味，轻轻搅拌均匀。最后盖上锅盖按下煮饭键，等待香气四溢即可。⏰
当米饭煮好时，你会发现南瓜已经完全融入其中，软糯香甜，每一粒米都裹满了自然的甘甜味道。😋配上一杯热牛奶或清茶，简直是完美的秋日午餐组合！🍂
快试试吧，这道南瓜焖饭不仅颜值高，还超级健康哦～💛
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
