🌟胡萝卜粉(6个月+)的做法🥕✨
发布时间:2025-05-06 08:39:59来源:
宝宝辅食时间到啦!今天分享一款简单又营养的胡萝卜粉,适合6个月以上的宝宝食用。胡萝卜富含β-胡萝卜素和膳食纤维,对宝宝视力发育和肠道健康都有很好的帮助哦~👶💖
首先,准备好新鲜的胡萝卜,清洗干净后切成薄片或小块。接着将切好的胡萝卜放入蒸锅中蒸熟,直到变得软糯。蒸好后,将胡萝卜平铺在烤盘上,用烤箱低温烘干,或者直接放在阳光下晒干。等胡萝卜完全干燥后,用料理机将其打成细腻的粉末状。最后,将胡萝卜粉装入密封罐中保存,方便随时取用。👶💕
这款胡萝卜粉可以添加到宝宝的米糊、粥里,或是自制的小饼干中,为宝宝的饮食增添一抹自然的甜味。记得每次使用时适量添加,既健康又美味!🌈🍴
宝宝辅食 胡萝卜粉 6个月以上宝宝
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