🌸简单到爆的美容银耳粥的做法✨
发布时间：2025-05-06 12:32:21来源：
忙碌的生活也需要精致的呵护！今天给大家分享一款简单到爆的美容银耳粥，不仅做法超容易，还能让你喝出水润好气色哦～💖
首先准备好食材：银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把银耳泡发撕成小朵，红枣洗净去核备用。接下来将银耳和红枣放入锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火慢炖半小时。待银耳变得软糯黏稠时，加入枸杞和冰糖，再炖10分钟即可关火。一碗香甜滑嫩的银耳粥就完成啦～🍯
这款银耳粥富含胶原蛋白和膳食纤维，经常食用能滋润肌肤、改善气色。尤其适合熬夜党或皮肤干燥的朋友，快来试试吧！👩🍳❤️
美容护肤 简单食谱 健康饮食
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
