🌟核桃仁简单脱皮去涩的做法 | 核桃仁简单脱皮 🌟
发布时间：2025-05-07 00:38:59来源：
秋天是吃核桃的好时节，但剥壳后的核桃仁总是带着一层薄薄的皮，不仅影响口感，还可能让人觉得涩口。其实，脱掉这层皮并不难！✨今天就来分享一个简单又实用的方法。
首先，准备一锅开水和一碗凉水。将核桃仁放入沸水中焯烫约30秒，注意不要时间过长，以免核桃仁变软。然后迅速捞出，放入凉水中冷却。此时你会发现，核桃皮已经变得松动，轻轻用手一搓，就能轻松去掉大部分外皮啦！💪这种方法既保留了核桃仁的营养，又能有效去除涩味，简直是完美组合。
接下来，用清水反复冲洗核桃仁，确保没有残留的杂质。最后，放在通风处晾干或用厨房纸巾吸干水分即可。剥好的核桃仁可以直接食用，也可以加入烘焙或烹饪中，为你的美食增添一份健康与美味！🍴
快试试这个方法吧，让核桃仁成为你日常健康零食的好选择！😋
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