🐟✨麻辣鳕鱼的做法✨🐟
发布时间：2025-05-07 23:31:42来源：
想在家也能享受餐厅级别的美味吗？那就跟着这份简单易学的【麻辣鳕鱼做法】一起动手吧！😋
首先，准备好新鲜的鳕鱼块和必备调料：干辣椒、花椒、生姜、蒜、香葱等。鳕鱼富含优质蛋白，搭配麻辣调料，既开胃又营养均衡！💪
第一步是腌制鳕鱼，用少许盐和料酒均匀涂抹鱼块，静置15分钟去腥提味。接着热锅凉油，将鳕鱼块煎至两面金黄，外酥里嫩。🍳🔥
第二步是调制麻辣酱汁。热锅中放入干辣椒和花椒爆香，再加入姜蒜末炒出香味，最后倒入适量清水或高汤，煮沸后调味。🌶️🧄
最后一步就是将煎好的鳕鱼块放入酱汁中炖煮几分钟，让鱼肉充分吸收麻辣味道。出锅前撒上葱花点缀，一道色香味俱佳的麻辣鳕鱼就完成啦！🍴🌟
快来试试这道下饭神器吧，保证让你停不下来！😋💕
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