❄️ 止咳润肺的小甜品 | 冰糖蒸梨的做法 🍐
发布时间：2025-05-08 10:13:42来源：
秋冬季节，空气干燥，咳嗽和喉咙不适常常困扰着我们。今天给大家分享一道简单又暖心的小甜品——冰糖蒸梨，不仅美味，还能帮助缓解咳嗽、滋润肺部哦！🌟
首先准备一个新鲜的雪梨🍐，洗净后顶部切开，用勺子挖去梨核，形成一个小碗状。接着往梨碗里放入适量冰糖🍬（可以根据个人口味调整），再加入几颗枸杞✨或者少许百合片，增加风味的同时更添养生效果。最后盖上梨盖，将整个梨放入炖盅中，加少量清水，隔水蒸煮大约30分钟⏰即可。
出锅后的冰糖蒸梨晶莹剔透，梨肉软糯香甜，冰糖的清甜与梨汁完美融合，每一口都像给喉咙做了一场温柔的SPA💆♀️。无论是孩子还是老人，都非常适合食用。快来试试吧，为家人送上一份温暖又健康的关爱吧❤️！
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