🌟好吃的蓝莓山药的做法🍓蓣
发布时间：2025-05-10 03:57:48来源：
蓝莓和山药的搭配，不仅颜值在线，味道更是清新可口！今天就教大家如何制作这道颜值与美味并存的蓝莓山药。✨
首先准备好食材：新鲜山药2根、蓝莓适量、蜂蜜或白糖少许、牛奶或椰奶一勺。💡第一步是处理山药，戴上手套将山药去皮切段，放入锅中蒸熟。剥皮时记得戴手套哦，山药黏液可能会引起皮肤瘙痒。🍃第二步是制作蓝莓酱，将蓝莓洗净后加入少量水煮至软烂，用搅拌机打成泥状，再加入蜂蜜调味即可。🍇第三步是将蒸好的山药压成泥，加入牛奶搅拌均匀，装盘后淋上自制的蓝莓酱。😋
这样一道酸甜适中的蓝莓山药就完成啦！不仅营养丰富，还特别适合家庭聚餐或者朋友聚会时端上餐桌。🎉快试试吧！💪
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