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凉拌木耳豆丝的家常做法

2025-10-15 05:51:34

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凉拌木耳豆丝的家常做法,急!求解答,求不鸽我!

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2025-10-15 05:51:34

凉拌木耳豆丝的家常做法】凉拌木耳豆丝是一道清爽可口、营养丰富的家常菜,尤其适合夏季食用。它以木耳和豆丝为主料,搭配多种调料,口感丰富,制作简单,非常适合家庭日常烹饪。

下面将从材料准备、制作步骤以及注意事项三个方面进行总结,并以表格形式展示具体内容。

一、材料准备

食材 用量(建议)
干木耳 50克
豆丝(绿豆或黄豆) 100克
生抽 2汤匙
香醋 1汤匙
芝麻油 1汤匙
蒜末 1瓣
辣椒油(可选) 适量
少许
白糖 少许
香菜或葱花 适量(装饰用)

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 提前将干木耳用温水泡发,约30分钟,洗净后撕成小块备用。
2 豆丝放入沸水中煮熟,捞出后过冷水,沥干备用。
3 将木耳和豆丝放入大碗中,加入蒜末、盐、白糖、生抽、香醋、辣椒油和芝麻油,搅拌均匀。
4 最后撒上香菜或葱花,即可装盘食用。

三、注意事项

1. 木耳泡发时间不宜过长,以免影响口感。

2. 豆丝煮制时注意不要煮得太软,保持一定的嚼劲更好吃。

3. 调料可根据个人口味调整,喜欢酸味可以多加一点醋,喜欢辣的可以加辣椒油。

4. 凉拌菜最好现做现吃,避免长时间放置影响口感和卫生。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的凉拌木耳豆丝了。这道菜不仅适合夏天解暑,也适合搭配米饭或作为下酒菜。希望你喜欢这道简单又美味的家常菜!

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