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绿豆芽的热量高吗低卡健康蔬菜

绿豆芽的热量非常低，每100克仅含约16-20千卡，属于低热量食物，适合减肥人群食用。绿豆芽富含水分、膳食纤维和维生素C，能促进新陈代谢
2026年08月30日 10:52:19

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