🌸简单易操作的自制水果酵素的做法🌸
发布时间：2025-03-18 13:17:40来源：
大家好呀～今天给大家分享一个超简单的自制水果酵素方法！酵素不仅能帮助消化，还能美容养颜，简直是居家必备神器！🌟
首先准备好新鲜的水果（比如苹果、橙子、菠萝等），清洗干净后切成小块。记得去掉果核和皮哦～然后准备一个密封罐，将切好的水果块放入罐中，再加入适量的红糖或冰糖，最后倒入纯净水，水量大概是水果的两倍。封好盖子，放置在阴凉通风的地方即可。⏰
初期可能会有气体产生，每天记得稍微打开盖子放气几次，大概一个月后就能看到液体变得清澈，那就是我们的自制水果酵素啦！✨成品可以用来泡水喝，酸甜可口又健康，特别适合秋冬季节饮用呢～
快动手试试吧，给自己和家人一份健康的礼物！💪💖
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