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🐟🍲 鱼鳔鱼头豆腐汤的做法 | 鲜香浓郁的滋补汤品 🥤

发布时间:2025-03-20 09:51:44来源:

寒冷的冬日,来一碗热腾腾的鱼鳔鱼头豆腐汤再合适不过了!不仅味道鲜美,还营养丰富,简直是滋补佳品!✨

首先准备好食材:新鲜鱼头、鱼鳔、嫩豆腐和一些配菜如姜片、葱段等。先将鱼头煎至金黄,这样可以让汤更浓郁。接着放入鱼鳔,倒入热水,小火慢炖30分钟,让鱼的鲜味充分融入汤中。⏳

随后加入切块的嫩豆腐,继续煮10分钟,豆腐吸收了汤汁的精华,口感滑嫩无比。最后撒上葱花,滴几滴香油提香。一碗热气腾腾的鱼鳔鱼头豆腐汤就完成啦!🤤

这道汤富含胶原蛋白,喝起来暖心又暖胃,特别适合秋冬季节食用。无论是搭配米饭还是单独享用,都能让人感受到满满的幸福感!💖

快动手试试吧,让你的餐桌多一份温暖与美味!🍴🐟

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