🌟夏日清爽菜谱鲜百合碧根果小炒，清新又美味！🍴✨
发布时间：2025-05-05 17:18:42来源：
随着夏日的脚步渐近，一道简单又健康的菜肴绝对是餐桌上的亮点。今天给大家分享一款颜值与口感兼具的“鲜百合碧根果小炒”。这道菜不仅色彩诱人，还富含营养，特别适合炎炎夏日享用。
首先，准备好新鲜的百合瓣和香脆的碧根果。剥好的百合瓣清洗干净，碧根果则稍微烤制一下，增加香气。接着，在锅中倒入少量橄榄油，用中小火将百合快速翻炒至透明，再加入碧根果一起翻拌均匀。此时可以适量加些盐调味，最后撒上几颗枸杞点缀，不仅好看还能提升营养价值。😋🌿
这道菜清新爽口，百合的甘甜搭配碧根果的香脆，简直是味蕾的双重享受。无论是作为家常小炒还是宴客佳肴，都让人回味无穷。快来试试吧！💚✨
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