核心结论是 help 既可以作动词也可以作名词，作为动词的时候核心含义是帮助 协助，核心高频搭配包含 help sb to do，help sb do，help sb with sth，help to do，help oneself to sth，作为名词的时候表示帮助 援助，常见搭配是 give sb help，ask for help，be of help，学习 help 的用法不能只记单一搭配，要区分动词和名词两种词性，同时掌握时态变形，过去式 helped，三单 helps，现在分词 helping，还要理清考试里面的易错陷阱，比如助动词 did 后面动词还原，介词 with 后面接动词要改成 doing 形式，本篇配套大量日常用法实例，覆盖校园 生活 交际场景，方便理解 help 的用法在真实句子里面的应用。

help 词性与核心搭配表格

动词 help 的用法详解

help 作动词的时候，后面接宾语 sb，sb 必须用人称代词宾格，比如 me you him her them，不能使用主格 I he she。help sb to do 里面的 to 可以省略，两种写法语法都正确，口语当中省略 to 也就是 help sb do 使用更加普遍。help sb with sth 结构里 with 是介词，如果后面是动词，必须变为 doing 形式，不能直接写动词原形。help to do 这个结构没有 sb 宾语，主语本身参与这个动作，含义偏向有助于，不是帮助别人。help oneself to sth 是固定交际短语，多用于餐厅待客，意思是请随便拿 请自便。

日常用法实例

1 help sb to do

I help my father to wash the car 我帮爸爸洗车

2 help sb do

She helps me study math 她帮我学数学

3 help sb with sth

He helps me with my English 他帮我补习英语

4 help to do

Exercise helps to keep healthy 运动有助于保持健康

5 help oneself to sth

Help yourself to some fruit 请随便吃点水果

6 名词用法

Please ask for help when you are in trouble 遇到困难请寻求帮助

Your advice is of great help 你的建议很有帮助

拓展特殊用法

help 还可以用于感叹用法，单独说 Help，意思是救命，属于紧急呼救用语。被动语态当中 help 可以变成 be helped，表示被帮助，完成时使用过去分词 helped。否定结构 help sb not to do，表示帮助某人不要做某事，这里 to 一般不省略。

高频易错点

1 混淆 help 和 make 的规则，make sb do 必须省略 to，但是 help 的用法允许保留 to，不能直接套用 make 的语法

2 with 后面误写动词原形，错误写成 help me with do homework，正确是 help me with doing homework

3 名词 help 是不可数名词，不能加 s 变成 helps 表示复数，三单动词 helps 和名词 help 外形相似，要区分词性

4 助动词 did 之后，help 必须还原原形，不能继续写 helped

5 help oneself to 后面接名词，不要误写成 help oneself to do

学习训练步骤

1 先区分 help 动词和名词两种词性，背诵全部核心搭配

2 朗读每一组日常用法实例，理解句子场景含义

3 单独默写搭配和例句，标记错误点

4 专项刷题，把 help 的用法相关单选 填空 句型转换集中练习

5 自己仿写句子，用 help 的不同搭配造生活化句子，巩固掌握

【常见问题】

问题 1 help 的用法里面 help sb to do 和 help sb do 日常用法实例差别大吗

回答 1 help 的用法里面 help sb to do 和 help sb do 含义基本一致，日常用法实例当中 help sb do 口语更常见，help sb to do 偏书面，考试当中 help 的用法这两种一般都判正确

问题 2 help 的用法里面 help sb with sth 日常用法实例有什么注意点

回答 1 help 的用法里面 help sb with sth，with 是介词，日常用法实例里面如果是动词就要变成 doing，不能直接接动词原形，这是 help 的用法高频考点

问题 3 help 的用法当中 help 可以作名词吗，有没有对应的日常用法实例

回答 3 help 的用法里面 help 可以作不可数名词，对应的日常用法实例有 ask for help，be of help，名词 help 不能加 s 变成复数，这点和动词三单 helps 要区分开

问题 4 help 的用法里面 help oneself to sth 日常用法实例是什么意思

回答 3 help 的用法里面 help oneself to sth 是固定交际短语，日常用法实例多用于招待客人，意思是请自取随便吃，后面直接接名词，不要写成 help oneself to do

【免责申明】

本文为英语语法科普内容，help 的用法 help 日常用法实例相关知识点以所在地区教材和考试大纲为准，本文不替代正规英语课程教学。