这里整理四款不用长时间熬煮,食材常见上手快的家常汤,几分钟到二十分钟就能出锅,味道清爽好喝,适合日常配饭,新手不容易翻车。快手汤想要好喝,核心是把控下锅顺序,容易熟的食材晚放,调味尽量清淡,依靠食材本身的鲜味,不要放太重调料,清水版本想要更鲜可以用提前备好的骨头汤,没有就直接用清水也能做出不错的口感。
番茄鸡蛋汤
食材准备
番茄两个,鸡蛋两个,葱花,盐,少许生抽,香油,清水
操作步骤
番茄顶部划十字,开水烫一下撕掉外皮,切成小块。锅里放少量油,下入番茄中小火翻炒,一边炒一边按压,炒出浓稠番茄汁之后加入清水烧开。水开之后把打散的蛋液顺着锅边缓慢淋入,不要马上搅动,等蛋花定型再轻轻推散。加入盐和一点点生抽调味,关火撒葱花,滴几滴香油就可以盛出。
要点
蛋液慢慢淋,蛋花更薄更好看,喜欢浓稠可以少量淋水淀粉。
紫菜蛋花汤
食材准备
干紫菜一小片,鸡蛋一个,葱花,盐,白胡椒粉,香油,清水
操作步骤
锅里加水烧开,紫菜撕开放进锅里煮一分钟。把打散的鸡蛋沿锅边淋进去,静置几秒轻轻推动形成蛋花。放入盐,少许白胡椒粉搅匀,关火撒葱花,滴香油。
要点
紫菜不要久煮,煮太久口感发烂,白胡椒少量放,增香不抢味。
丝瓜虾皮汤
食材准备
丝瓜一根,虾皮一小把,姜片,盐,香油,清水
操作步骤
丝瓜去皮切成滚刀块,锅里放一点点油,姜片下锅稍微煸一下,放入丝瓜翻炒三十秒,加入清水烧开。水开之后放入虾皮,小火煮三到五分钟,直到丝瓜变得通透变软,加盐调味,滴香油出锅。
要点
虾皮自带咸味,放盐一定要减量,丝瓜不要煮太久,避免发黑软烂。
冬瓜肉片汤
食材准备
冬瓜一块,瘦肉一百五十克,姜片,盐,淀粉,生抽,清水
操作步骤
瘦肉切成薄片,加少许生抽和淀粉抓匀腌制五分钟。冬瓜去皮去瓤切成薄片,锅里加水放姜片烧开,下入冬瓜煮到半透明。把肉片分散放进锅里,肉片下锅之后不要立刻搅动,定型之后轻轻拨开,全部变色就加盐调味,煮一分钟关火。
要点
肉片提前上淀粉水嫩不柴,冬瓜薄片熟得很快,不要长时间炖煮。
通用煮汤小技巧
煮汤加水尽量一次性加够,中途补冷水会冲淡鲜味。绿叶菜类食材大多最后下锅,烫十几秒就关火,保持颜色和脆嫩。盐尽量后面放,过早放盐容易让肉质收缩发柴。所有汤都可以根据自己喜好搭配,喜欢丰富一点可以加金针菇豆腐。
【常见问题】
问题 1 简单易学的汤做出来腥味重怎么处理
回答 1 简单易学的汤里面肉类提前腌制焯水,虾皮选用无沙款,加入姜片,不要大火久滚,就可以减轻汤里面的腥味。
问题 2 简单易学的汤蛋花散碎不好看是什么原因
回答 2 简单易学的汤蛋花容易碎,大多是水没有沸腾或者蛋液一次性快速倒进锅里,沿锅边缓慢淋入,稍微静置再推动,蛋花形态更好。
问题 3 简单易学的汤能不能提前做好放冰箱
回答 3 简单易学的汤可以放冰箱冷藏,但是蛋花汤丝瓜汤放久口感变差,最好现做现喝,再次加热不要反复长时间煮沸。
问题 4 简单易学的汤不放肉怎么提升鲜味
回答 4 简单易学的汤不放肉,可以用虾皮紫菜菌菇来提鲜,少量生抽或者蚝油也能增加鲜度,调味清淡更能突出食材本身味道。
【免责申明】
本简单易学的汤做法仅为家庭烹饪参考,食材下锅时长和咸淡按需调整,肉类食材务必煮熟,肠胃偏弱人群少喝放凉的汤。


