pr 里面给视频做倒放核心就是利用速度持续时间面板里的倒放速度选项，选中素材之后勾选倒放，素材就会变成从结尾往开头反向播放，这个功能是 pr 原生自带不需要额外插件，适合回放镜头动作还原片段倒转这类需求，原理本质是软件把素材每一帧的顺序反转，音频如果跟着素材一起倒放，声音也会同步变成反向的怪声，很多新手容易忽略这个点，倒放之后音画会一起反转，如果只想要画面倒放保留正常原声，就需要提前把音频和视频解组分开处理。

为什么倒放之后音频也跟着变怪

pr 默认视频素材是音画绑定状态，你执行倒放操作的时候，视频轨道上附带的音频会和画面共用同一个速度持续时间设置，帧序反转之后音频采样顺序也跟着反转，出来的就是反向语音，如果项目不需要这个反向音效，就必须先解除音画链接，单独保留原音频，只对视频部分执行倒放。

详细操作步骤

1 在 pr 时间轴找到需要倒放的视频素材，鼠标左键单击选中这个素材

2 在素材上面点击鼠标右键，在弹出菜单找到速度持续时间选项，点击打开这个设置窗口

3 在窗口里面找到倒放速度这个复选框，点击勾选它

4 确认其他参数，速度数值一般保持 100%，如果需要同时变速就修改速度百分比

5 点击确定，时间轴素材立刻更新成倒放效果，可以拖动播放头预览查看反向播放画面

6 如果素材是多段剪辑拼接，需要每一段单独选中，分别执行倒放操作，批量素材也可以全选之后统一打开速度持续时间批量勾选倒放

补充进阶要点

如果倒放之后素材帧率异常出现卡顿，可以在设置里面勾选光流法，这个选项就在速度持续时间窗口内部，适合大幅度变速加倒放的场景，光流法会自动补帧，让反向播放画面更顺滑，但是渲染耗时会明显变长。

如果是嵌套序列素材，要双击进入嵌套内部，选中里面原始素材再做倒放，在外层嵌套上直接倒放有时候会出现预览异常。

做完倒放之后记得按回车渲染预览，长素材实时预览很容易掉帧，渲染之后播放才是最终真实效果。

完成全部操作之后预览确认画面反向符合预期，再正常导出媒体，导出参数和普通视频没有区别，倒放只是素材内部帧序变化，不会改变编码导出逻辑。

【常见问题】

问题 1 pr 设置倒放之后画面卡顿是什么原因

回答 1 pr 设置倒放之后卡顿大多是素材本身码率高或者没有开启补帧，解决方式就是打开速度持续时间面板，把帧插值改成光流法，然后回车渲染时间轴，预览流畅度会明显提升

问题 2 pr 设置倒放能不能只反转画面保留原来正常声音

回答 2 pr 设置倒放可以只反转画面保留原声，操作就是右键素材选择解除链接音频，把音频分离出来，单独选中视频素材执行倒放，音频保持原来正常状态不用改动

问题 3 pr 设置倒放之后导出声音还是反向怎么办

回答 3 pr 设置倒放之后导出声音依旧反向，是因为音画没有解组，音频仍然跟着视频一起执行倒放，重新回到时间轴解除音画链接，单独给视频勾选倒放，音频保持原设置再重新导出

问题 4 pr 设置倒放支持批量多段素材一起操作吗

回答 4 pr 设置倒放支持批量操作，按住 shift 选中时间轴上多段素材，右键打开速度持续时间，统一勾选倒放，所有选中素材会同步完成倒放设置

【免责申明】

本教程基于 pr 常规版本操作编写，不同版本界面文字和选项位置可能存在细微差别，操作仅作学习参考，不保证所有工程素材都能无报错运行，工程损坏素材丢失请提前备份项目文件。