想要笋干做得好吃重点在于正确泡发去除涩味,把笋干里面的硬纤维泡软,再搭配油脂焖煮,笋干本身经过脱水烘干,质地紧实,自带苦涩味,如果泡发不到位,咬着发硬发柴,涩味很重,直接下锅炒很难入味,泡发需要冷水慢慢泡,不能一直用开水猛烫,不然外层泡烂里面还是硬芯,泡好之后还要焯水去涩,焖煮的时候搭配肥肉或者五花肉,油脂可以浸润笋干,中和干涩,激发笋本身的清香,调味不用太重,突出笋干独有的鲜香味,焖好之后小火收一下汤汁,笋干吸满汤汁吃起来软糯有嚼劲。
笋干挑选
1 优先选颜色黄褐色,摸起来干爽不黏手,笋身完整,没有霉点异味的笋干
2 颜色特别白的笋干尽量避开,大多经过漂白处理,笋香不足
3 笋干分嫩笋尖和老笋段,笋尖口感嫩,适合清炒,笋段纤维粗,适合焖肉炖菜
笋干泡发处理
1 初步浸泡,笋干放入干净盆里,加足量冷水,全程冷水浸泡,浸泡时间二十四小时,中途换两到三次清水,泡到笋干变软,捏着有弹性
2 清洗修整,泡软之后把笋干表面的泥沙搓洗干净,根部发硬的老梗切掉,顺着笋干的纹理撕开成细条
3 焯水去涩,锅里加水烧开,放入笋干,加少许小苏打或者淘米水,煮十五到二十分钟,煮好关火,继续在锅里焖放半小时
4 二次冲洗,煮好捞出来,用清水反复冲洗,再放冷水里泡两小时,这一步可以去掉大部分涩味,泡好挤干水分备用
笋干两种家常做法
做法一 笋干烧五花肉
食材,泡发好的笋干四百克,五花肉两百克,姜片,干辣椒,生抽,老抽,白糖,盐
步骤
1 五花肉切厚片,冷锅下锅小火煸炒,煸出油脂,肉片微微焦黄
2 放入姜片干辣椒爆香,倒入生抽老抽,放少量白糖提鲜,翻炒上色
3 倒入挤干水的笋干,翻炒两分钟,让笋干裹上酱汁
4 加入开水,水量没过食材,大火烧开之后转小火盖上锅盖焖四十分钟
5 打开锅盖,根据口味补盐,开大火收汁,汤汁浓稠就可以出锅
做法二 清炒笋干
食材,泡发笋干三百克,蒜末,青椒,生抽,盐,少许白糖
步骤
1 笋干提前焯水挤干,青椒切条备用
2 热锅倒油,下蒜末爆香,放入笋干大火翻炒三分钟
3 加生抽,一点点白糖,少量清水,小火焖五分钟让笋干吸味
4 放入青椒,加盐,大火翻炒均匀,青椒断生直接出锅
笋干制作避坑要点
1 不要全程开水泡笋干,高温会让笋干外层快速糊化锁死内部,里面硬芯泡不开
2 小苏打只能少量放,放多了笋干会软烂发黏,还会有碱味,没有小苏打就用淘米水代替
3 笋干一定要挤干水分再下锅,水分太多不容易吸进肉汁,味道会变淡
4 笋干本身鲜味足,不要放太多香料,香料味太重会盖住笋香
5 焖笋干一定要加热水,加冷水会让肉收缩变柴,笋干也不容易焖软
【常见问题】
问题 1 笋干泡发之后还是发涩,怎么去掉笋干的涩味
回答 1 笋干还有涩味一般是泡发时间不够或者焯水步骤省略,处理笋干的时候冷水充分泡够时间,焯水的时候用淘米水或者少量小苏打煮,煮完继续焖泡,之后多冲洗几遍,焖煮的时候搭配油脂,也能减轻笋干的涩味。
问题 2 笋干焖完咬不动发硬,怎么把笋干焖软
回答 2 笋干发硬主要是泡发不充分,或者焖煮时间太短,泡笋干一定要冷水慢泡,有硬芯就延长焯水时间,焖笋干的时候保持小火,汤汁不能烧干,水量不够随时补热水,笋干纤维粗,需要足够时间焖煮才能变软。
问题 3 笋干怎么做才会更香,笋干怎么更好吸收汤汁
回答 3 笋干想要吸满汤汁,泡发之后一定要挤干水分,下锅先翻炒,让笋干受热,再加入汤汁小火焖,搭配五花肉这类油脂丰富的食材,油脂可以带动汤汁味道渗进笋干里面,焖好之后不要马上盛出,关火焖十分钟入味效果更好。
【免责申明】
本做法仅为家常烹饪参考,笋干老嫩程度不一样,泡发和焖煮时长会有差别,肠胃容易胀气的人群不要一次性吃太多笋干。


