在 Excel 当中在一个格子里写两行，核心有两种主流方式，第一种是手动强制换行，快捷键 Alt 加回车，在单元格编辑状态下直接插入换行符，第二种是开启自动换行，文字过长的时候单元格自动分成多行显示，两种方式原理不一样，Alt 加回车是手动指定换行位置，属于硬换行，自动换行是根据单元格列宽自动折行，列宽改变之后换行位置会跟着变化，这个操作常用于表头备注长文本，让单元格内容排版更整洁，很多新手会混淆两种换行，手动换行适合固定分两行，自动换行适合长文本自适应排版，同时还要注意，如果单元格行高没有自动适配，换行之后第二行文字有可能被遮挡，需要调整行高。

手动强制换行步骤 Alt 加回车

1 双击单元格，进入编辑模式，光标移动到需要分成两行的文字中间位置

2 按下键盘 Alt 加回车组合键

3 光标位置直接断行，继续输入第二行文字

4 输入完成之后回车确认，这个单元格内部就分成两行显示

5 如果已经输入完文字，同样双击单元格，把光标放到文字中间，按 Alt 加回车完成拆分两行

自动换行步骤

1 选中需要设置的单元格

2 切换到顶部开始选项卡

3 找到自动换行按钮，点击开启

4 当单元格文字宽度超过列宽，就会自动折成多行

5 可以手动调整列宽，换行位置会自动重新计算

两种换行方式对比表格

进阶深度要点

Alt 加回车是单元格内部换行，不是新建单元格，所有文字仍然保存在同一个格子里面，很多用户误以为是跳到下一行单元格，这点要区分。

如果按 Alt 加回车之后，第二行文字看不见，是行高过小，选中单元格，鼠标放在行号边界，双击自动适配行高，或者手动拉高行高，就可以完整显示两行内容。

如果使用公式生成单元格内容，想要公式结果里面实现两行，可以在公式里面使用 CHAR (10) 代表换行符，公式写法 = A1&CHAR (10)&B1，同时还要把这个单元格开启自动换行，CHAR (10) 才可以正常显示换行，这个是公式内部换行的常用技巧。

如果单元格设置了自动换行，但是依旧只显示一行，检查单元格是否设置为缩小字体填充，缩小字体填充和自动换行是互斥选项，开启缩小字体填充之后，自动换行就会失效，需要取消缩小字体填充。

如果是 WPS 和 Excel 通用，Alt 加回车快捷键操作逻辑是一致的，跨软件使用没有差异。

如果需要批量给多个单元格开启两行显示，一次性选中全部单元格，点击自动换行按钮，批量设置完成，不需要逐个单元格设置。

完成单元格内两行书写之后，如果是固定排版优先使用 Alt 加回车，如果是长文本自适应，选择自动换行，记得调整行高保证两行文字完整可见。

【常见问题】

问题 1 excel 在一个格子里写两行按 Alt 加回车文字被挡住怎么办

回答 1 excel 在一个格子里写两行之后文字被挡住，是单元格行高太小，选中单元格，双击行号边界自动适配行高，或者手动拉高行高，就可以完整显示单元格里面两行文字。

问题 2 excel 在一个格子里写两行自动换行失效是什么原因

回答 2 excel 在一个格子里写两行自动换行失效，一般是单元格开启了缩小字体填充，这个选项和自动换行互斥，取消缩小字体填充，再重新开启自动换行，长文本就可以自动分成多行显示。

问题 3 excel 在一个格子里写两行公式结果可以换行吗

回答 3 excel 在一个格子里写两行，公式生成内容也可以实现换行，在公式里面使用 CHAR (10) 代表换行符拼接文本，并且单元格开启自动换行，公式输出结果就会分成两行展示。

【免责申明】

本文内容基于 Excel 常规版本操作编写，不同版本界面细节可能存在差异，操作仅供学习参考，重要业务表格请提前备份，因操作失误造成的数据损失，由使用者自行承担。